चेहरे के लिए ब्यूटी टिप्स: चमकते चेहरे 12 उपाय

चेहरे के लिए ब्यूटी टिप्स: चिंता रहित नींद, सनस्क्रीन का प्रयोग, अच्छी सेहत, टमाटर, त्वचा को दमकन दे।

प्रकृति में इतने किस्म के तत्व पाए जाते हैं, जो हमारी हर बीमारी को हर सकते हैं। लेकिन आजकल बाजारों में कई तरह की दवाइयां और तरह-तरह की उत्पाद आने लगे हैं जो कि लोगों ने आयुर्वेद को बिल्कुल जानकारी दिया है। आयुर्वेद हमारी त्वचा के लिए भी बहुत अच्छा माना जाता है यह ना तो महंगा होता है और ना ही इसको इस्तेमाल करने में कोई नुकसान पहुंचता है। पहले जमाने की महिलाएं खुद को खूबसूरत बनाने के लिए आयुर्वेद का ही सहारा लेती थी इसलिए हमने भी सोचा कि क्यों ना हम भी आपके लिए आयुर्वेद के कुछ ऐसे उपचार बनाएं जींस आप अपनी खूबसूरती को सदा के लिए कैद कर लें।

चेहरे के लिए ब्यूटी टिप्स:

भरपुर और चिंता रहित नींद – अच्छी वह चिंता रहित नींद न सिर्फ सेहत के लिहाज से अच्छी होती है, बल्कि इससे चेहरे पर ताजगी और चमक भी बनी रहती है। रोजाना सही वक्त पर सोने और जैन पर आदत बनाएं यह आपकी खूबसूरती बनाए रखने के लिए बहुत अच्छा उपाय है। रात को सोने से पहले अच्छी तरह क्रीम लगाएं।

सनस्क्रीन का प्रयोग – सूरज की किरणों त्वचा को न केवल सांवला बना देती है बल्कि उस चेहरे पर स्पॉट और झुरिया भी हो जाती है। इसलिए घर से बाहर जाते समय सनस्क्रीन लोशन लगाएं।

सही शैंपू और तेल का इस्तेमाल – यूट्यूब की सबसे आम समस्या है बालों का रूखापन आज महिलाएं घर के साथ-साथ बाहर भी काम करती है इस वजह से वह अपने बालों की सही देखभाल नहीं कर पाती है। जिससे उनके बाल रुक बजन असम में टूटना सफेद होना आदि समस्याओं से ग्रसित हो जाते हैं, अपने बालों की किस्म के मुताबिक बालों के लिए सही शैंपू और तेल का चुनाव करना सबसे ज्यादा जरूरी होता है। बालों को हफ्ते में काम से कम दो बार धोना चाहिए और अच्छे कंडीशनर का उपयोग करें समय-समय पर तेल से मसाज करनी चाहिए।

त्वचा को दमकन दे – आजकल के प्रदूषण भरे वातावरण में चेहरे पर डेड स्किल का एकत्रित होना एक आम समस्या बन गई है। एक्सफोलिएट इस्तेमाल करने से त्वचा के डेड सेल्स भी हट जाते है और त्वचा रेशम सी कोमल और चमकदार हो जाती है। डेड सेल्स को हटाने के लिए मैक्रोडमाब्रेजर और कलाइकॉलिंग पिल्स ट्रीटमेंट कर सकती है।

कागज और लिपलाइनर – काजल और लिप लाइनर से आप बखूबी अपनी खूबसूरती में चार चांद लगा सकती है। काजल से आपकी आंखें बड़ी और आकर्षक लगेगी और लिप लाइनर से होठों को अपने चेहरे के अनुसार सब देकर उन पर मैचिंग कलर की लिप लाइनर लगाकर होठों की शान बढ़ा सकते हैं।

अच्छी सेहत – अगर आप शारीरिक रूप से स्वस्थ है तो आप और भी अच्छा खूबसूरत लगेगी इसलिए सबसे ज्यादा आवश्यक है आपकी सेहत की सही देखभाल अच्छी सेहत पाने के लिए आपको संतुलित और पौष्टिक आहार लेने के साथ-साथ योग या एक्सरसाइज भी करना चाहिए और जहां तक हो सके जंक फ्रूट से बचना चाहिए।

त्वचा के लिए ब्यूटी टिप्स:

मॉइश्चराइजेशन के साथ ही त्वचा की सेहत बरकरार रखने के लिए रोजाना टॉनिग और त्वचा की सफाई करें। चेहरे की ताजगी और निखार हेतु आप सबसे असरदार क्लीनिंग एजेंट है। उनसे जैविक कॉटन बनाई और उसे पानी में भिगोकर चेहरे पर लगाएं। इससे आपकी त्वचा को तुरंत निखार और ताजगी मिलेगी और वह सांप दिखेगी। रोजाना दो बार चेहरे साफ करने से त्वचा की ब्रेक आउट की समस्या और काले धब्बे दूर होते हैं। तुलसी के पानी का टोनर के अतिरिक्त उपयोग करें और इसे जैविक कॉटन में मिलाकर चेहरे पर लगाएं। लाल प्याज का रस मुल्तानी मिट्टी और स्वीटी (छोटा कलाकंद) मिश्रण बनाए और इसका उपयोग मॉइश्चराइजशन के तौर पर चेहरे पर प्रयोग करें इससे त्वचा की खोई चमक वापस आएगी।

नींबू के रस को बादाम के तेल और बी सोडियम के साथ मिलाएं। अब इसे हाथों से या जैविक कॉटन की मदद से त्वचा पर लगाएं। यह मिश्रा त्वचा की मृत्यु कोशिकाओं को हटाता है और त्वचा को चमक प्रदान करता है। नींबू के छिलके त्वचा में हुए दाग धब्बे भी दूर करने में अहम भूमिका निभाते हैं।

सनबर्न से बचाने और त्वचा से टेन हटाने के लिए 1 चम्मच बेसन और 2 चम्मच दही का मिश्रण बनाएं। 30 मिनट तक इस चेहरे पर सुखना दे और फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें। इससे आपकी त्वचा प्राकृतिक रूप से साफ और स्वस्थ रहेगी। जिनकी त्वचा सूरज की करने के आगे ज्यादा संवेदनशील है उनके चेहरे पर दही काफी अच्छा असर करती है।

टमाटर आमतौर पर काफी असरदार एंटी ऑक्सीडेस होते हैं तथा इसका उपयोग झुरीओ से मुक्त त्वचा पानी के लिए किया जाता है। दो बड़े टमाटर मैश करके उसे चेहरे पर लगाएं। और 20 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो दें। ज्यादा बेहतर परिणाम के लिए मैश किए टमाटर में दही मिलाएं। इसे रोज सुबह चेहरे पर लगाने से त्वचा खूबसूरत और रौनक भारी हो जाती है।

त्वचा को पोषण देने के लिए खीर भी एक अहम भूमिका निभाता है चेहरे की चमक को बढ़ाने के लिए ताजा दूध के साथ खीरे का प्रयोग करें। खीरे का यह रस त्वचा में सामने में 45 मिनट का समय लगेगा। इसके बाद इस रस को पानी से धो लें। निर्धारित समय से ज्यादा इसे चेहरे पर न रखें अन्यथा इसके दुष्परिणाम भी हो सकते हैं।

बाहरी त्वचा के लिए लहसुन काफी लाभदायक सिद्ध होते इनमें त्वचा को ठंडा रखने तथा एस्ट्रीजेंट के भी गुण होते है। इसमें खरबूजे, कद्दू और खीरे का पेस्ट बनाएं। इसमें देरी क्रीम मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं। अब 1 घंटे तक सूखने दे और फिर सादे पानी से मुंह धो लें।

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FAQ:

ग्लोइंग स्क्रीन के लिए कौन सी दवा सबसे अच्छी है ?

विटामिन सी, विटामिन ए, विटामिन ए, कोलेजन, बायोटिक और ओमेगा – 3 फैटी एसिड शामिल है।

चेहरे काला होने का क्या कारण है ?

जब स्क्रीन के कुछ हिस्सों पर जरूर से ज्यादा मेलेनिन का प्रोडक्शन होने लगता है।

रोजाना चेहरे पर क्या लगाना चाहिए ?

चेहरे पर क्लीजर, हल्दी चंदन पेस्ट, मॉइश्चराइजशन, सिरम और सरस्क्रिम हमेशा लगाना चाहिए।

सबसे अच्छा फेशियल किट कौन सा है ?

Vlcc Gold Facial Kit For Women यह फेशियल किट डेड स्किन के साथ चेहरे में जमी गंदगी को रिमूव करती है।

चेहरे को बहुत सुंदर कैसे बनाएं ?

एलोवेरा जेल का उपयोग करें, त्वचा को मॉइश्चराइजशन करे, ऑयल से मसाज करें।